马鞍山姚家寨老年公寓

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养老院的老年人咀嚼的能力要差得多，随着消化能力的减弱，他们对食物的胃口越来越小，老人的胃不好已成为全家人关心的问题，今天康达养老院将去介绍老人怎么正确养好胃。

水可以稀释食物，马鞍山养老中心，在胃肠道中形成缓冲液，建议老年人平时多喝水，一般每天至少喝500毫升水，在寒冷的冬天，温水合适的，水还有缓解徧秘的作用，早晨喝一杯开水可以清除胃，也会影响胃肠道。

清淡的饮食是养好胃的关键，多注意饮食清淡，老年人牙齿不好，食物以软性为主，有利于消化，对牙齿有好处，当然，对于辛辣的食物，这是避免。

老年人必须养成每天散步的习惯，养老中心电话，也可以慢跑，适合一些低强度的有氧运动，对胃有一定的保护作用，饭后半小时是运动的好时间，如果吃得太多，一个小时后也可以。

养老中心设备的的有关要求：

1.康复室，（1）设有康复室且配备与康复需求相适应的物理诊治、作业诊治等设备。（2）康复室地面平整，表面材料具有防护性，地面布局适应不同康复设施的使用要求。照护台，每个层面设置照护台并连接呼叫信号装置终端和满足照护工作需求的橱柜等。配套设备，卧室、卫生间、沐浴间、公共活动用房安装呼叫装置且触摸方便。安装呼叫显示屏做到视线可及。

2.二层及以上配备一部医用电梯。

3.主要出入口及老年人公共活动区域配备监控设备。

4.失智老人区域安装门禁系统。

5.敷设线路，养老中心收费标准，满足信息化管理以及视频传输的需求。

1.糖1尿病吃什么有助于排1便:香蕉，香蕉富含碳水化合物，也是一种富含膳食纤维的食物。然而，膳食纤维更容易吸收肠道水分，促进排1便膨胀，增强肠道蠕动，促进排1便。此外，香蕉还含有大量水溶性植物纤维，刺激胃肠液的分泌，促进水更容易被粪便吸收，促进其软化和更好的排出。因此，糖1尿病患者多吃香蕉可以有效缓解便1秘。

2.糖1尿病吃什么有助于排1便:苹果是我们生活中非常常见的一种水果。它含有大量的氨基酸和其他微量元素，有助于减少身体摄入过多的卡路里，从而起到减肥的作用。此外，苹果富含果胶，能有效吸收胃管内铅等物质的排出，附近养老中心，其中富含的纤维素能加速胃肠蠕动，改善患者便1秘。

3.糖1尿病吃什么有助于排1便:猕猴桃，虽然猕猴桃很小，但它含有所有水果中蕞多的膳食纤维。猕猴桃中的多汗症纤维能促进胃肠消化，更好地吸收和去除肠道中的有害物质和多余脂肪。它不仅具有美白润肤的功效，而且含糖量低，非常适合糖1尿病患者。

4.糖1尿病吃什么有助于排1便:柚子，富含天然柠檬酸和各种无机盐，柚子不仅能通1便，还能降1低血1脂和血压。适量食用具有通1便的作用。

5.糖1尿病吃什么有助于排1便:黄瓜，吃黄瓜能促进肠道腐1败食物的排泄，降低胆固醇，黄瓜富含水分，能促进新1陈代谢，增强免1疫力。

6.糖尿1病吃什么有助于排1便:番茄中的番茄红素有调节肠道的作用。西红柿含有维生素A、B1、B2、Bs、C、胡萝卜素等营养成分，适合便1秘患者食用。

7.糖尿1病吃什么有助于排1便:山楂，甜，温。山楂不仅酸甜可口，还能促1进消化液的分泌，增加食欲。它不仅有助于消化，而且对便1秘患者也有一定的好处。

8.糖尿1病吃什么有助于排1便:魔芋，又名鬼芋和黑芋头，性质温和，味道辛辣，能化痰散结，祛1瘀消1肿。可用于治1疗肺结1核、丹毒和肿1瘤。它还能增加胃肠蠕动，促进肠道废物排出，缓解便1秘。